Description
Selon une étude récente, plus de 86% des personnes touchées par la Covid-19 présentent des troubles de l’odorat. Si ce désagrément ne dure souvent que quelques jours, la majorité des patients restent privés d’émotions olfactives pendant plusieurs semaines, ce qui devient alors une véritable épreuve. Ne pas sentir l’odeur de son café, de son plat préféré, de son savon ou de sa lessive est loin d’être anecdotique : si nous n’avons pas forcément conscience, ces odeurs structurent notre quotidien et nous ancrent dans la réalité.
Privés de l’odeur des membres de leurs famille, de leur thé au jasmin ou du parfum de sous-bois de leur promenade quotidienne, de nombreuses personnes ressentent un vide qui altère durablement leur humeur et leur qualité de vie. De jour en jour, il devient de plus en plus difficile de se lever, de faire des courses, de cuisiner, de s’alimenter… Lorsque l’odorat met plus de six mois à revenir, la situation devient alors critique et il faut ne surtout pas hésiter à consulter pour se faire aider et éviter que des signes de dépression s’installent.
Heureusement, il existe une solution efficace et reconnue pour stimuler les cils olfactifs et retrouver au plus vite le goût de la vie. Cette solution, c’est la stimulation olfactive. Une méthode d’entrainement individuel qui permet de solliciter la mémoire olfactive en travaillant quotidiennement sur la reconnaissance des odeurs. En pratiquant des exercices simples matin et soir, toute personne atteinte de troubles de l’odorat peut ainsi se donner les moyens d’accélérer la régénération de ses neurones olfactifs.
Directement inspirée de l’entraînement des parfumeurs, cette méthode leur permet de dynamiser l’odorat en stimulant les connexions entre la mémoire et les émotions olfactives. Tout au long de leur vie, les « nez » parviennent ainsi à mémoriser plus de 2000 senteurs différentes !
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